В настоящата статия искаме да направим бърз преглед на едни от най-очакваните "суплименти" на нашия пазар.
Научаването на правилна техника за падане е едно от първите неща, които се прави в бойни изкуства като самбо и джудо.
Бившият шампион в полусредната категория на UFC, Georges St. Pierre беше един от атлетите с най-добра кондиция в историята на ММА.
Разцепете долната част на тялото с тази 15-минутна Табата тренировка.
Правим го всеки ден, дори в момента. Но малко хора отделят внимание на правилното дишане, което често се пренебрегва.
Преди броени дни започна една интересна инициатива на руснаците от workout.su.
Соня Ян ще разкаже подробно за една нова, различна и резултатна тренировка и защо е препоръчително тренирането по този метод.
AKA Thailand е на път да се превърне залата в най-голямото съоръжение от този тип в света.
Въпреки железния си характер и екстремната професия, Ronda Rousey все пак е нормално момиче със своите мечти и страхове.
Вкарайте тези 12 съвета в своето ежедневни хранения и тренировки и няма да ви се наложи никога повече да сте на диета.
Кубрат Пулев остава с договор към мениджърите от "Зауерланд", но замени главния си треньор с Ули Вегнер.
Водата съставлява голяма част от човешкото тяло. Ако разгледате всяка част поотделно, ще видите колко важно е хидратирането за здравината на атлета и спортните постижения.
UFC 183 беше изключително атрактивно състезание, още от момента, когато бе обявено главното събитие на вечерта.
Да изчиствате излишните мазнини, като в същото време качвате мускули е най-трудната задача за всеки трениращ.
Забравете за бягащата пътечка или скачането на въже, като следвате тези няколко съвета.
Тичането сутрин на гладно на теория би дало пaрфектни резултати. Но така ли е наистина?
57-годишният Doug McConnel е доказателство, че човешкото тяло е спосбно на невероятни постижения, независимо от възрастта.
Тренирайте здраво, хранете се добре и включвайте тези упражнения в програмата си, за да изградите стоманена преса.
Боят изгражда. Тази сентенция е доказвана неведнъж и се доказва и в наши дни. Но както боят дава, така и той взима.
Антъни Джошуа нокаутира Джейк Пол в 6-тия рунд
Вижте колко пари си разделиха Джошуа и Пол след битката в Маями
Андерсън Силва за Пол-Джошуа: Какво ще кажат сега критиците на Джейк Пол ?
Чеъл Сонен: Конър Макгрегър няма да се бие пред Белия дом
Ново дерби: Вакича от ЦСКА готов да порази Мартин Марков насред Видин
Появи се още информация за раздялата на Илия Топурия с Джорджина Ускатеги
