Зареждане

Упражнения за ключове от сайд контрол с Кристиян Попов

Техника на седмицата
Добавено на септември 8, 2023
Кристиян Попов от столичния клуб "Pibulls MMA" ни показва упражнение, което прави често на тренировки, за да осъвършенства ключовете при сайд позиция.
Още за:  граплинг инструкционални кристиян попов
Видео по категории

Оферта на деня

NOW Foods - Sunflower Lecithin Liquid (32 дози)
 NOW Foods - Sunflower Lecithin Liquid (32 дози)
25,05€18,79€
NOW Foods - Quercetin 500 mg (50 дози)
 NOW Foods - Quercetin 500 mg (50 дози)
50,62€37,96€
NOW Foods - Potassium Citrate Powder (243 дози)
 NOW Foods - Potassium Citrate Powder (243 дози)
21,47€16,11€
NOW Foods - Cypress Oil | 100% Pure Cupressus Sempervirens
 NOW Foods - Cypress Oil | 100% Pure Cupressus Sempervirens
12,78€9,59€

Последни новини

Горещи Новини

Бокс 29 декември

Антъни Джошуа пострада при катастрофа, има двама загинали
Бокс 24 декември

Мартин Марков преди битката с Вакича: Ще покажа най-доброто, на което съм способен
ММА 29 декември

Майкъл Пейдж е недоволен от липсата на битки в UFC
Граплинг и жиу-житцу 1 януари

Арман Царукян потвърди: Усетих 14 кг разликата с Шара, готов съм за реванш
Бокс 30 декември

Еди Хърн за Антъни Джошуа: За щастие не изглежда фатално
Бокс 27 декември

Владимир Кличко: Пътят на Украйна не е пътят на капитулацията
Най-четени статии днес
Кардио на гладно - има ли по-голям ефект? Тренировки и упражнения

Кардио на гладно - има ли по-голям ефект?

Тичането сутрин на гладно на теория би дало пaрфектни резултати. Но така ли е…

Упражнения за сила с медицинска топка Тренировки и упражнения

Упражнения за сила с медицинска топка

Увеличете експлозивната сила с тези упражнения за цялото тяло с медицинска…

Биографията на Rickson Gracie Биографии

Биографията на Rickson Gracie

На шест годишна възраст той започва да се състезава, на 15 вече преподава…

Статии » Биографии юни 3, 2010 (3)
Травми на глезена Травми и контузии

Травми на глезена

Структура и функциониране на глезена (глезенната става), травми, контузии и…

Кардио на гладно - има ли по-голям ефект?
Кардио на гладно - има ли по-голям ефект?
Тренировки и упражнения
Статии » Тренировки и упражнения
(19)
Упражнения за сила с медицинска топка
Упражнения за сила с медицинска топка
Тренировки и упражнения
Статии » Тренировки и упражнения
(0)
Биографията на Rickson Gracie
Биографията на Rickson Gracie
Биографии
Статии » Биографии
(3)
Травми на глезена
Травми на глезена
Травми и контузии
Статии » Травми и контузии
(0)