Магомед Анкалаев: Втората битка с Алекс Перейра ще е много по-лесна от първата
Пейтън Талбот от UFC: Защо трябва да бъда мъжествен ?
Заложник ли е Хамзат Чимаев на Рамзан Кадиров ?
Ударите на Брус Лий били като на боец от тежка категория
WBO започна разследване срещу Усик заради видеото от дансинга
Дарън Тил с брутален нокаут над Люк Рокхолд
Ако искаш да свалиш килограми, време е да сложиш край на всички изчанчени…
Тренирайте вратните мускули където и да сте. Всичко от което имате нужда е…
Лицевите опори са може би най-доброто упражнения за гърдите, рамото и ръцете…
В тази статия ви предлагаме няколко упражнения за решаване на различни…