Алекс Перейра отново се справи с
Израел Адесаня в третата им битка.
Бразилската звезда нокаутира Адесаня за втори път и стана новият шампион на UFC в средна категория. Този път "PoAtan" неутрализира краката на противника, лишавайки го от подвижност, закара го до мрежата и го съсипа с удари.
Победата на Перейра е огромен аргумент във вековния спор кое е първо - генетиката или здравата работа ? Няма да обръщаме внимание на това, че бразилецът започва да спортува едва на 22 години и се превръща в професионалист на високо ниво за необичайно бързо време.
Неговият уникален метаболизъм му помага да прави чудеса в отслабването. Перейра е страшно едър за средна категория, а на скорошна снимка той изглеждаше значително по-едър от Доминик Рейес, който се бие в полутежка категория.
ММА бойците са най-добрите в свалянето на килограми, но дори и сред тях да свалиш 20 килограма е сложна работа. Да, може да ги свалиш с доста зор, но малцина ще запазят сила и издръжливост след такова отслабване.
Перейра обаче го може и показва, че е изключение. Ако го следите в социалните мрежи, тогава ще видите, че след кантара за битката с Адесаня, Алекс се тъпчеше с шоколади. Защо това да ви изненадва ?
Защото има железен закон на висококачественото ММА хранене, който гласи, че първите три часа след отслабването трябва да пият се течности, предимно обогатени с електролити и всякакви микроелементи.
В скорошна изява за медиите Алекс сподели, че може да свали 8 килограма, докато тренира с лапите. Той може да направи това, без да използва сауна и горещи вани. Даниел Кормие беше същият изрод като Перейра.
Бившият двоен шампион сваляше по 20 килограма, но това не му пречеше в битките. Кормие издържа на ужасните колене на Густафсон, тежките удари на Антъни Джонсън. "DC" беше бърз, силен и издръжлив.
Кормие със сигурност е фен на здравите тренировки, но без генетиката той никога нямаше да се окаже там, където е сега. Именно физиката на Перейра му помогна в битката с Адеасаня. Разликата в размерите на двамата изглеждаше плашеща.
Вие какво мислите по темата с генетиката и здравата работа ?